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恋愛

惹きつけるアイテム

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香水をつける!!

いい匂いをする人は見た目がタイプでなくても気になるものです。

匂いから昔の記憶を思い出すことがあると思います。

嗅覚は脳と密接な関係があり、アロマなどで匂いがある部屋

で勉強して、テストの最中にその匂いをしみこませたハンカチを

嗅ぐとその時に記憶していたことを思い出すということがあります。

 

これを応用すると気になる異性に自分のことを記憶させて

相手に覚えさせることができます。

また、香水にもフェロモンで惹きつけるタイプがあります。

 

フェロモンとは

動物にもあるように、人間にもあると言われています。

無臭ですが汗と一緒に放出されます。

相手の遺伝子をフェロモンを通じて感じとり、

自分と相手との遺伝子が違うければ違うほど魅力的に見え、

自分とかけ離れている人を選ぶことで健康な子孫を残せるように

プログラムされています。

 

これを人工的に作り出したフェロモン香水というのもあり

利用してみる価値はあるでしょう!!

清潔感を出す!!

清潔感があるのは恋愛の基礎で、最低限の要素と言えます。

女性に男性のタイプを聞くと必ずと言っていいほど上位に

ランキングされるのがこの「清潔感」という言葉。

 

清潔感があると言っても抽象的過ぎてどの部分を指しているかが

あいまいですが、代表的なものと言っては「髪」です!

髪がボサボサで皮脂でベタベタのはNG!

定期的に散髪にいき髪を整え、毎日しっかりシャンプーする。

皮脂が多い人は専用のシャンプーにしてみてはいかかでしょうか!?

 

筋肉をつける!!

筋肉がある人はカッコよく、努力しているのもわかるので

非常にモテます!今では男性だけではなく女性にも筋トレブームが

来ています。

筋肉がつけやすいアイテムがいくつかありますが、その内の

一つを紹介します。

 

腹筋ローラー

腹筋ローラーは約3,000円も出せばいいのを買えるほど

ジムに行くのを考えればコスパも抜群にいいです!

体全体をつかってするので細かいところで言えば様々な場所に

効果がありますが、主に効くところが3つあります。

  • 腹直筋 … 一般的には腹筋と呼ぶところ
  • 腹斜筋 … 腹直筋の隣り合う部分にある、いわゆるくびれの部分
  • 脊柱起立筋 … 脊柱の背中側にある筋肉

ヨガマット

腹筋ローラーを使うときはヨガマットをひいてから使いましょう。

フローリングですると床が傷つく可能性があるからだ。

これが賃貸だとなおさら気を付けた方がいいだろう。

またローラーがマットにフィットして体重を乗せやすい。

そして個人的な意見だが、マットをひくとおっくうな筋トレにも

やる気が出る!!

プロテイン

筋トレをしたら絶対におすすめするもの。

プロテインにはたんぱく質が多く含まれており

運動後は吸収率が高まっており、約30分以内に摂取すると

より効果的と言われています。

もっと筋肉を形成しやすい時間なので忘れないことが大事です。

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